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（中央社實習記者李依儒台北2日電）職場媽媽每天要處理公事、家事，很少能擁有自己時間。人力銀行今天調查顯示，以全台職場媽媽273.1萬人推估，爆肝媽媽約有160萬人，另有9成職場媽媽認為目前身心壓力大。根據主計總處105年的婦女婚育與就業調查，15歲以上已婚女性，同時有工作並育有子女，合計有273.1萬人。yes123求職網今天公布「職場媽咪忙盲茫調查」顯示，有5成9的人在一年中沒有一天是真正休息，以全國職場媽媽273.1萬人推估，爆肝媽媽、過勞母親約有160萬人。調查也發現，高達93.6%的職場媽媽透露，以家庭與事業來看，覺得目前身心壓力大。創業刺青工作室的李宜蓁表示，小孩一出生就比較活潑，也有分離焦慮症，經常哭鬧到連保母都難托育，所以接回家自己帶，也辭去原本美術老師的工作，因為擔心工作、顧小孩，時間上會蠟燭兩頭燒。另外，有高達89.7%的職場媽媽每天都有焦慮感，包括無法配合加班和出差、長期低薪怕無法分擔家計、為家事請假導致同事負擔、職涯規劃因小孩受限，甚至同樣工作績效所得獎金卻不同。兼職開課兒童手作、說故事媽媽的林佩玲表示，過去從事科技公司行政人員，因生小孩請產假和育嬰假，回職前詢問就職事項，主管卻給她新的職缺，工作內容經常要加班、假日也有活動，與原本工作不同，為了家庭只能選擇離職。擔任show girl、直播主的王蓁蓁說，曾向經常合作的雇主提及她育有一子，之後卻再也沒接獲工作邀約，詢問後才知道對方擔心她會因小孩常常要請假。身為單親媽媽在經濟上有更多壓力，但多虧政府、社工家扶單位和企業合作所提供的補助，目前一個小孩每月可領1000多元，紓解不少壓力。這份調查是由yes123求職網在2019年4月17日到4月23日，以網路問卷進行抽樣，調查有工作、並育有子女的女性會員，有效問卷共1095份，信心水準為95%，誤差值為正負2.96%。（編輯：林淑媛/楊凱翔）1080502更多財經相關新聞扛房貸可抵稅30萬 這項不符就沒了郭台銘批政府放任低薪 勞動部回應了身價892億美元股神巴菲特 總帶2樣東西台灣大擁momo金雞母 外資調升目標價力晶12吋廠讓與力積電 擬重返上市【健康大調查】你給自己「免疫力」幾分？今日最夯新聞流量前3名傳友邦索羅門 擬「棄台投中」不坐九份小黃 揭日人寧搭公車月賺30萬 帳戶剩300 決定離婚＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

台北市長柯文哲的發言團隊，包括正副發言人已經有四個人，現在又要海選新發言人，原本傳出副發言人黃瀞瑩本來可能會被拔擢高升，卻因為日前在節目上的『統獨假議題』說法，被認為還得多磨練，另一方面，再度扯出幕僚們的派系角力戰。主持活動，展現大將之風，北市府副發言人黃瀞瑩，高學歷、外型亮麗、有著高人氣，但柯文哲要找新發言人，她卻沒能高升。台北市長柯文哲：「其實學姊她是我們重要的資產，不可以隨便損耗掉，而且老實講她26歲，算了，再給她一點磨練。」黃瀞瑩曾在政論節目上說『統獨是假議題』，引發抨擊，不但被質疑還太嫩，還得反過來靠柯文哲捍衛，但市府明明已經有發言人，還要再找人，傳出跟幕僚角力有關。台北市長 柯文哲：「(還是市府又有內鬥嗎)，吼 哪在內鬥。」現任發言人劉奕霆，身兼觀傳局長光局務就忙不過來，傳出想把發言職務，交棒給自己人黃瀞瑩，避免被遠離市長核心，卻被另一派反對，另兩位副發言人，也沒能因此上位，柯文哲拍板決定再啟動海選。台北市長柯文哲：「某一位國民黨的議員的建議，我覺得很有道理，她說機要她說你就是機要，為什麼不給年輕人機會，我說好吧那我們就來辦個海選。」劉奕霆說尊重市長安排，只是，當初接下觀傳局，也被指是卡住陳思宇的退路，回不去局處，如今在議會備詢，面對陳思宇的父親陳建銘。台北市議員陳建銘vs.觀傳局長劉奕霆：「觀傳局局長，也請。」只見陳建銘把劉奕霆叫上去，問的卻是別人，劉奕霆幾乎罰站快18分鐘，只說到一句話。台北市議員陳建銘vs.觀傳局長劉奕霆：「媒體識讀是什麼，這兩個字怎麼寫，認識的識，讀書的讀。」陳建銘解釋是沒時間問，卻頗有替女兒報仇的意味，北市府幕僚們新仇舊恨，柯文哲再辦海選，只怕專業不足，淪為惡性循環。更多 TVBS 報導防竊聽！？北市府偵測各局處 傳官員抱怨 不受「4千萬」風波衝擊 韓支持度42%稱霸 缺千人！ 環保局工會近百人抗議「籲柯P補人」 韓要征服宇宙？ 柯文哲笑：他是看哪本漫畫

春河劇團回歸劇場第3彈《當我們同在一起》即將於本週末在臺北城市舞台登場，劇本改編自公視人生劇展的同名戲劇，郎祖筠找來游安順、譚艾珍、侯彥西與吳心緹飾演三代家庭，巧合的是，6年前的公視版本，也是吳心緹電視劇的出道作，重新詮釋這個角色，卻是以舞台劇的方式演出，讓吳心緹在排練時吃了不少苦頭。今（2日）春河劇團舉行彩排記者會，吳心緹接受本刊專訪，分享她第一次挑戰舞台劇的心得，她說：「剛開始排戲的時候，我不懂要怎樣運用表情與肢體動作，只會將情緒表現在臉上，結果導演一直說：『心緹，妳這樣後面的人根本看不到妳在演什麼，妳把現在的動作再放大80倍！我就慢慢慢地把動作做誇張一點，改變原先電視劇的演法。」在這次舞台劇裡飾演吳心緹哥哥角色的，是藉《那些年我們一起追的女孩》「勃起」受到注目的侯彥西，他之前在電影《樓下的房客》也有全裸鏡頭，在記者會上被郎祖筠笑虧：「他這次有衣服穿了。」侯彥西已經隔了一段時間沒有接觸舞台劇，和吳心緹一樣，剛開始也有表演節奏的部份要調適。經過1個多月的排練，吳心緹和侯彥西在戲裡這對吵吵鬧鬧的兄妹，在接受採訪時仍然鬥嘴鬥個不停，問吳心緹如果真的有個像侯彥西的哥哥如何？她說：「是可以啦！生活會變得更有趣，但也有點煩人！」侯彥西在旁邊冷冷地「哼」了幾聲說：「如果妳真的是我妹，妳會很幸福！因為我只有哥哥和弟弟，我常常在想像，如果有了妹妹，我一定會非常保護她。」一邊說自己有「妹控」魂，一邊卻又自爆排練休息時很喜歡逗吳心緹，「有時走一走就故意去絆她一下，很好玩。」演出他們父母角色的是郎祖筠與游安順，游安順前陣子趕拍《做工的人》，劇組常常等他晚上拍完收工，大概晚上10點才開始排戲，郎祖筠笑說：「這大概是春河劇團創團以來，最晚排戲的記錄了。」而正在大陸演出《蘭陵四十》舞台劇的游安順，今天上午才從上海趕回來，他說在大陸工作時，常會跟家人視訊，調皮的小女兒則總是自己玩自己的，不專心跟爸爸聊天，讓游安順常對著電話大喊：「妳這個忘恩負義的小孩！」有2位戲齡資深的演員演出爸媽，讓吳心緹和侯彥西常常過度入戲，忘記自己也是戲台上的一份子，侯彥西說第一次排戲走位的時候，他聽著郎祖筠和游安順唸著台詞，讓他想起自己相似的家庭背景，竟感動地哭了，而大家也因此休息，等他平復情緒。「那個情緒來了，我有告訴自己要忍住，但就是不爭氣地流眼淚，後來只好強迫自己不可以再想。不過那天回家的時候，我覺得心情很輕鬆，像是被療癒了一樣。」《當我們同在一起》講述現代人愛用手機的習慣，吳心緹說她平常幾乎手機不離身，「我連在等戲的時候，都好想把手機拿在手上，但還是有乖乖把手機交給經紀人保管啦。」即將面對坐在台下的觀眾，演出人生第一場舞台劇，吳心緹說她還沒緊張感，坐在旁邊的侯彥西笑：「等著吧，我每次上場前都緊張個半死，抖的咧！」春河劇團《當我們同在一起》將於5月4日起在台北、台南、新竹、台中與高雄演出，購票請上兩廳院售票系統。【專訪】吳心緹嫌他有點煩 侯彥西自爆妹控有保護欲更多鏡週刊報導【蘭蘭夫人會客室】女中豪傑郎祖筠：豬的錯不關你的事52歲何篤霖著激短熱褲狂舞 郎祖筠被他翻來轉去【療出新戀情】走出李玉璽情傷 吳心緹被邱鋒澤打動

（法新社雪梨2日電） 澳洲大銀行曾名列全球最賺錢銀行，如今卻因被政府發現多年來收費不實，而被迫提列數十億澳元的補償金。這已開始影響到這些銀行的獲利和股東利益。澳洲金融業舉足輕重的澳洲國民銀行（National Australia Bank），今天成為最新一家公布補償遭不當收費客戶成本攀增的銀行。該行表示，上個會計年度共提列11億澳元（約新台幣239億元）的客戶補償金。澳洲皇家委員會（Royal Commission）經過1年調查，揭發國內銀行業不法行為猖獗，包括向已逝客戶收費、未提供任何服務仍收費、採取過度積極的銷售手法，以及未給予適當建議導致客戶財務重大損失。這份調查還特別點名痛批澳洲國民銀行，迫使該行執行長和董事長雙雙去職。澳洲國民銀行今天在聲明中表示，這份調查「迫使我們正視自己是如何對待客戶的更大範圍議題」。澳洲國民銀行的對手澳盛銀行（ANZ）本週稍早也宣布，自2017會計年度上半年以來，已提列9億2800萬澳元（約新台幣201億元）的補償費用，並已連絡超過27萬6000名客戶。澳洲聯邦銀行（Commonwealth Bank）和西太平洋銀行（Westpac）皆已採取類似措施。麥格理研究（Macquarie Research）估計，澳洲銀行業需付出的相關成本，合計可能高達60億澳元（約新台幣1302億元）。儘管和澳洲銀行業營收相較，這項費用只是一筆小錢；但在澳洲房市走軟且銀行業被要求提高資本部位之際，已開始影響到銀行業獲利。澳洲國民銀行今天發布半年度財報時表示，在「充滿挑戰」的時期，將延遲發放「大部分」管理階層紅利，並將股東股利砍16%，以保護公司的資產負債表。（譯者：張正芊/核稿：劉淑琴）

工商時報【劉馥瑜╱台北報導】51勞動節到來！yes123求職網30日公布最新調查指出，隨著智慧型手機普及化，加上通訊軟體、社群網站的便利性，高達88.2％的受訪上班族「曾經」在下班後、放假時，繼續透過手機處理公務，平均每月透過手機多花11.8小時處理公事，等於是「變相加班」！yes123求職網發言人楊宗斌說，「變相加班」的導火線，主要來自網路時代下的產物，智慧型手機整合通訊軟體、社群、電郵系統，讓上司可隨時與員工聯絡，詢問、關切工作進度，甚至進一步要求處理公務，結果導致惡性循環的「24小時責任制」。楊宗斌說，此次調查就發現，63.6％的受訪上班族坦言，目前手機狀態屬於「24小時開機待命」，意味著職場「行動化」、「數位化」，伴隨而來的卻是「爆肝風險」。他並指出，儘管官方表態「手機辦公」應給予補償，但實務上要員工自行提出證據，最終恐怕是「看得到、吃不到」。yes123調查並顯示，68.2％的上班族自認休息時間不夠，曾因工作壓力大導致失眠問題的上班族，比例也高達78.6％，另外還有47.1％的人上班日三餐不正常，主要是晚餐太晚吃，或是忘記吃早餐等。另從薪資來看，yes123指出，本次調查的上班族目前平均月薪為36,266元，但期望月薪平均為46,227元，期望與實際之間落差高達9,961元，有不小的差距；同時，衡量目前個人「財富狀況」，有約兩成的人目前處於「負債大於資產」。此外，yes123詢問上班族，綜括工作上帶來的「有形財富」，加上親情、愛情及健康帶來的「無形財富」，自評目前的「生活幸福指數」，結果發現，平均落在57.4分，雖仍不及格，但已優於去年的56.3分，且創下近4年新高。

以色列高齡73歲的職業足球員海伊克，日前擔任守門員踢滿90分鐘，獲得金氏世界紀錄認證，被問到要踢到甚麼時候，海伊克說只要能動，就不會放棄踢足球，甚至開玩笑說，過馬路可能比踢足球還要危險。無論躺在草地上傳接球，或是在球門前快速移動，俐落身手讓人很難想像，眼前的這位足球員海伊克，已經高齡73歲。而他日前也在色列足球聯盟的比賽中擔任守門員，守滿整整90分鐘，寫下金氏世界紀錄，成為世界上最老的現役足球員。最老足球員海伊克表示，「6歲時我開始踢足球，直到今天還是個守門員，我仍然很難相信，像我這種在難民營，用破布和石頭做球的孩子，能夠成為世界紀錄保持人。」從小就開始踢足球，海伊克對足球的熱愛一直都沒有變過，而這份執著，也讓他的兒子感到非常驕傲。海伊克兒子指出，「這個爸爸，甚至該說這個爺爺，絕對是令人驚嘆的，他實現了每個目標、每個夢想，他告訴世界他能做到。」雖然年齡和場上小夥子有著好幾倍差距，不過海伊克對自己的體力，可相當有自信。海伊克認為，「相信我，過馬路比踢球更危險，只要我運動還有活力，而且我比他們多20年經歷，這些球員年紀小我很多，但是他們認為我跟他們一樣有體力。」只要還能動，就不會放棄踢足球，以73歲的高齡寫下紀錄，看來海伊克的足球年資還會繼續的累積下去。（民視新聞／季芸、游博智 綜合報導）精彩運動影音

【記者郭玉屏台北報導】中國對布拉格市長賀瑞普（Zdenek Hrib）不滿，決定取消布拉格愛樂在中國的演出。前行政院長賴清德30日聲援布拉格愛樂，並說，已建議台南市政府文化局，全力邀請布拉格愛樂參加今年10月的台南藝術節。賀瑞普去年11月出任捷克首都布拉格市長後，即著手廢除布拉格和北京姊妹市協定內有關台灣是中國不可分割領土的「一中條款」，並主動關心藏人人權，在市府升起雪山獅子旗和接見西藏流亡政府首長洛桑森格。學生時代曾到台灣實習的賀瑞普還自稱是「台灣迷」，上月率團到台北參加智慧城市論壇，並獲總統蔡英文接見。「捷克新聞社」（CTK）報導，捷克文化部長史坦尼克29日在北京與中國文化和旅遊部部長雒樹剛會晤後證實，由於賀瑞普的言論，原本打算在中國巡迴的布拉格愛樂將無法在中國演出，除非團方批評賀瑞普。投入民進黨總統初選的賴清德30日透過臉書聲援布拉格愛樂，他說，「中國不讓你去，就來我們台灣。」賴清德指出，他已建議台南市政府文化局，全力邀請布拉格愛樂參加今年10月的台南藝術節，不僅表達台灣的支持，也讓台南市民及國民能夠享受國際級的音樂饗宴，進行文化交流，落實他以「文化」為施政主軸的理念。賴清德強調，他如果當選總統，「文化台灣」將是他重要的施政主軸之一，除了宣揚在地文化，還要與國際文化交流，和世界分享價值觀與文化內涵。2019/4/30

五月份是感謝媽媽的五月天！嘉義市大同國小附設幼兒園為慶祝母親節，於5月1日辦理了母親節感恩活動，幼兒以活潑熱情、動感十足的才藝發表會，向用心養育他們的媽媽展現學習成果，並以感恩奉茶儀式來表達對媽媽的感謝之意。活動序曲「愛的卡拉OK」由校長盧淑娟獻唱歌曲「大風吹」，感謝媽媽們對孩子的用心栽培。校長美妙的歌聲唱出母親對孩子的愛，現場的媽媽們聽了很有共鳴！「愛的卡拉OK」第二棒由家長會長董燕輝接手，唱出曲風活潑的「聽媽媽的話」，並告訴幼兒園的孩子們~要聽媽媽的話唷!校長與會長的熱情演出，獲得孩子與家長們的熱烈迴響!接著是幼兒們精彩的才藝表演活動，小班的孩子們輕輕柔柔的唱出「什麼是愛」~愛是天空，無論我飛到哪，媽媽的愛始終陪伴!可愛的身影，童稚的聲音，唱出對媽媽的愛與感謝，媽媽們瞬間都被孩子們真情的告白所融化。中班的孩子以活潑熱情有勁的「歡樂恰恰恰」舞曲，手裡拿著愛心棒，揮灑出對媽咪的愛，獻給現場的每一位媽咪。大班的孩子以輕快活潑的「I LOVE U」舞曲，大配手搖鈴、沙鈴的節奏，大聲對媽媽唱出「I LOVE U」，祝福媽媽身體健康，天天開心。 家長表示看著寶貝們從哭哭啼啼著來上學，到現在能大方自信的站在舞台上精彩的演出，內心十分感動，從活動中感受到孩子的成長，家長也感謝老師們對孩子的教導，今天才能有這麼棒的表現。幼兒園老師們以一系列的「大同小劇場」活動作為串場，演出孩子們從出生、成長到媽媽老了之後的過程。歡笑中帶著淚水與感動，戲劇張力感動了現場的家長。最後的高潮活動「感恩奉茶禮」，孩子們誠心誠意地為媽媽奉上一杯感恩的茶，說出對媽媽的感謝，跪謝媽媽對他們無微不至的照顧，並獻上康乃馨和祝福的禮物，跟媽媽愛的抱抱，現場許多媽媽們感動得頻頻拭淚，現場氣氛十分感人！小班家長也是培元里長蔡坤龍的夫人說，她非常感動，在孩子奉茶時，想到孩子從出生到現在的畫面，還有今天孩子在她面前奉茶，換孩子來幫媽媽服務，覺得孩子長大了，感到很欣慰！校長盧淑娟表示，五月是感恩的季節，我們透過才藝發表會，讓孩子們秀出學習成果，也讓家長們看到孩子們優異的表現；同時藉由奉茶獻花儀式，讓孩子們有機會以實際行動表達對媽媽的感謝，也教導孩子們要體念父母的辛勞，孝順父母，做個好寶寶。更多新聞推薦● 春季最盛大寶瓶座η流星雨來了 南瀛天文館開放5月5日夜晚觀測

國立臺灣海洋大學副校長暨食品科學系教授蔡國珍研究開發專利技術「新穎之酵母菌及其應用」，日前，從「一○八年經濟部產業創新獎」四百六十五件專利技術，四十一件優良專利作品中，脫穎而出，勇奪國家發明創作獎競賽銀牌獎殊榮。目前，該技術商品化，可望提供糖尿病患者更安全有效的選擇，是糖尿病患者新福音！國立臺灣海洋大學食品科學系副校長蔡國珍教授表示，世界上糖尿病的人口急遽增加，發病的年齡層也有顯著下降的趨勢。糖尿病是一種代謝症候群，可能是缺乏胰島素或胰島素沒發揮功能，無法代謝血中葡萄糖，使血中葡萄糖含量過高。他說，糖尿病分為第一型及第二型糖尿病，其中，第一型約佔五%，主要是因為遺傳基因的問題，無法合成胰島素，另外九十五%則是第二型，通常年紀大才發現，胰島素無法發揮百分之百的功能，而這個主要跟生活型態有關係，包括飲食是否均衡，尤其高糖分飲食，肥胖或缺乏運動等。蔡國珍強調，糖尿病基本上都需要藥物控制，但是，是不是有可能透過天然的產品、活性物質來調節血醣？因此，從二○○一年起，他開始收集全臺灣的土壤，並從中去分離及篩選，最後，發現一種新穎的酵母菌-「巴巴氏酵母菌No.54」，會產生一種類似胰島素功能的活性蛋白質。蔡國珍經過動物實驗，餵食有糖尿病的大白鼠，發現不論第一型或第二型的糖尿病，都可以有效降低血糖，還可以降血脂、降膽固醇，同時，也讓大鼠的體脂肪下降。這項「新穎之酵母菌及其應用」的專利技術，在一○六年台北國際發明暨技術交易展，也曾經榮獲「鉑金獎」肯定。

身體長了脂肪瘤，是不是表示得到了高血脂？衛生福利部國民健康署澄清，一般脂肪瘤是由於脂肪細胞增生所造成的皮下腫塊，並非吃的油膩、三酸甘油酯高的人才會出現脂肪瘤。只要有脂肪的部位都可能生長，較常出現於軀幹或四肢。而這一類的脂肪瘤與高血脂並沒有任何關係，自然無法成為「警訊」。血脂為血清中所含的脂肪，主要包括膽固醇和三酸甘油酯，體內的膽固醇來源有兩個：3/4來自肝臟，製造大部分身體所需的膽固醇；1/4從食物而來-動物肉類、全脂牛奶、蛋黃、家禽類、與魚類。有些人嗜吃甜食，當高糖、高碳水化合物食物經過消化及肝臟處理後，亦會導致三酸甘油酯升高；另外，若家族中有高血脂家族病史，雖體重過輕或正常，仍有機會受到基因遺傳、飲食及環境因素而導致血脂異常。提醒民眾需透過抽血檢驗，才能瞭解血脂狀況，如有血脂異常，可藉由生活型態及醫師處方的藥物治療，將血脂控制在適當範圍，可以降低罹患心血管疾病的風險。另外，抽脂術是否能改善血脂異常的問題?抽脂術是以探針深入體內，利用負壓的吸力，通過導管將將皮下脂肪吸出來，以達到塑身的目的，抽出的是深層脂肪。血脂肪包括膽固醇及三酸甘油脂，都是身體運作所需重要成分，抽脂與血脂二者不能問混為一談。血脂異常是指血液中的總膽固醇濃度或三酸甘油酯或低密度脂蛋白-膽固醇濃度高於正常值時，民眾如果想改善血脂異常狀況除配合醫師醫囑用藥控制外，更需同步從飲食改變，包括避免高油、高熱量食物，減少飽和脂肪、反式脂肪攝取，多做運動，多管齊下才能真正根本改善高血脂，預防未來心血管疾病及中風危機。（記者鍾佩芳）